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Você já se sentiu exausto, sem motivo aparente? Como se a vida tivesse perdido a cor, os sabores e até mesmo o sentido? Esses podem ser mais do que dias difíceis — podem ser sinais de um transtorno depressivo.

Quando falamos em obesidade, é comum que o foco fique apenas na alimentação ou na prática de exercícios físicos. Mas, e se eu te dissesse que o caminho para lidar com o peso corporal vai muito além do que está no prato?

Já sentiu a mente acelerada, dificuldade para relaxar e um cansaço constante? Pode ser sinal de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG).