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Psicóloga Dayanna Santos
Cuidar da sua mente é um ato de carinho consigo mesmo.
Sobre Mim
Sou Psicóloga Clínica e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de diversas questões emocionais e comportamentais.
Graduação em Psicologia
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Formação em Psicopatologia e Psicofarmacologia
Formação no tratamento de transtornos alimentares, obesidade e emagrecimento
Experiência no atendimento psicológico de brasileiros expatriados, oferecendo suporte emocional adaptado às particularidades culturais e desafios da vida fora do Brasil.
Nos atendimentos, busco ajudar o paciente a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais e duradouras. Utilizo estratégias práticas da TCC para o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, autorregulação emocional e bem-estar.
Ao longo da minha trajetória, tive o privilégio de acompanhar muitas transformações e conquistas no consultório. Processos únicos que mostraram como a terapia pode ser um caminho potente de mudança.
Se você sente que precisa de apoio para lidar com suas emoções ou deseja construir uma vida com mais equilíbrio, será um prazer te acompanhar nesse processo.
Psicoterapia individual on-line
No Brasil ou em qualquer lugar do mundo, a terapia online oferece um atendimento personalizado, no conforto do ambiente que você escolher, sem a necessidade de deslocamentos. Com horários flexíveis, o cuidado com sua saúde emocional se ajusta à sua rotina, garantindo um acompanhamento contínuo, seguro e sigiloso.
COMO FUNCIONA O PROCESSO?
Entendimento do caso - A terapia começa com uma escuta atenta para compreender sua história, sintomas e necessidades.
Base científica - A psicóloga escolhe intervenções validadas por pesquisas, garantindo que o cuidado oferecido tenha respaldo confiável da ciência.
Intervenção personalizada -As estratégias são aplicadas de forma prática e adaptadas à sua realidade e ao seu momento.
Acompanhamento contínuo - Seu progresso é avaliado ao longo do processo para garantir que a terapia esteja funcionando para você.
O que os pacientes dizem:
O encontro mais transformador,
é o que acontece dentro de si
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